“熬夜水”

文/斯涵涵 图/春鸣

熬最深的夜，喝最“补”的水！无法拒绝熬夜的年轻人，心里还念念不忘养生……继“啤酒枸杞”“喝可乐放党参”等“硬核”养生方法之后，现在有一种由中药泡制的“熬夜水”在奶茶界异军突起，它号称能让年轻人在熬夜之后，迅速恢复元气。（9月22日南国早报）

透明复古的玻璃瓶，配料表里满是“大补”的药材，瓶里还能看到一整根人参，看起来就很“养生”吸睛。加上“熬夜水”还有“强大”的功能：祛黄、提亮肤色、防脱发、抗疲劳……年轻人怕什么，“熬夜水”就能治什么，再配上“神仙熬夜水长生不老”“熬夜快乐水”等诱人名称，爱熬夜的年轻人难免趋之若鹜。

各种“熬夜水”的畅销，折射的是养生市场乱象。越来越多的年轻人成为“熬夜一族”，熬夜大军一边高呼用时间换空间，一边又担心熬夜可能导致的疲劳、皮肤暗黑、免疫力下降、脱发、焦虑、心血管疾病等诸多问题，于是乎，各种“熬夜水”抓住了年轻人“朋克养生”的需求，应运而生。

需要明确的是，没有任何一种食材甚至药材，能让人吃了就马上能从熬夜的伤害中恢复过来，况且老祖宗早就谆谆教诲：“是药三分毒”，并强调中药须分寒热、辨表里，治疗或调理身体，需要根据各人的体质、症状对症用药，不能所有人都用同一个方子。把“熬夜水”当成补救熬夜的灵丹妙药，“千人一方”，不仅不能养生，反而可能会损害健康。