当前，正值暑期，不少孩子开始和手机里的AI聊天，问作业、说心事，AI正悄悄走进未成年人的日常生活，而且低龄化特征明显。中国青少年研究中心一项覆盖8563名中小学生的调研显示，中小学生AI使用率达61.7%，超三成学生用AI聊天说心里话，近半数遇到烦恼时更愿向AI倾诉而非身边人，甚至有21.5%的孩子只想和AI聊天、不愿和真人交流。
孩子们为何喜欢向AI倾诉？答案或许并不复杂。AI全天在线、有问必答、从不厌烦，能给孩子一种被理解、被接纳的安全感。然而，这种看似贴心的陪伴实则暗藏不少问题。要知道，算法生成的共情，终究代替不了真实的人际互动。长期沉浸在AI营造的“完美氛围”里，孩子自然就习惯了被顺从、被肯定，而现实中的一点小摩擦就可，能让他们无所适从，社交能力和心理承受力也会随之弱化。更令人担忧的是，部分AI产品一味迎合用户的猎奇心理，甚至推送不良内容，潜移默化地侵蚀未成年人的价值观。
当然，面对AI陪伴的成长命题，简单一禁了之也不可取。AI作为数字时代的新型工具，能为青少年答疑解惑、拓展数字能力，甚至弥补城乡教育资源差距。管得太严就会让孩子错失AI带来的学习机遇，而放得太松又会让虚拟关系削弱现实社交能力。换句话说，保护的目标并不是让孩子远离AI，而是培育其驾驭AI的能力，在人机共存的时代保持独立思考。这需要做好教育引导，把握好风险管控与健康发展的平衡点。
事实上，制度层面早已划出了清晰红线。2026年7月15日起施行的《人工智能拟人化互动服务管理暂行办法》明确要求，拟人化互动服务提供者不得向未成年人提供虚拟亲属、虚拟伴侣等虚拟亲密关系的服务，提供未成年人模式切换、定期现实提醒、使用时长限制等个性化安全设置选项。教育部发布的《中小学生成式人工智能使用指南(2025年版)》也提出，小学阶段禁止学生独自使用开放式内容生成功能。制度的生命力在于执行，相关部门要加大常态化排查力度，大力整治AI产品绕过未成年人保护机制推送不良内容、诱导未成年人过度沉迷等违规行为，督促平台把技术向善落到产品设计的每一个细节里。
家庭是人生的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。孩子沉迷AI聊天，表面是技术问题，实际上是家庭教育与亲子关系的缺位。现实中，很多家长与孩子的沟通，更多的是问成绩、问表现，而对孩子的倾听与情感却很少关注。对此，家长要主动了解AI，区分其学习工具与情感陪伴的功能，不妨与孩子平等协商制定使用规则，多腾出时间来耐心倾听孩子心声，用真实的双向沟通替代虚拟的情感慰藉，让孩子在生活中感受到被理解、被接纳。
平台与学校也要发挥好作用，织密未成年人防护网。平台要压实主体责任，持续优化未成年人保护模式，对算法逻辑、语料库等方面进行调整，提供丰富且适龄的内容，并做好隐私保护与价值观引导，避免不良内容推送与情感绑定。学校则要开展好AI素养教育，不只教会学生如何使用AI，更要引导他们认清虚拟与现实的边界，学会在数字浪潮中保持清醒头脑，让AI成为求知路上的良师益友，而非情感寄托的归宿。
AI是实用的工具，绝非情感的替代。唯有跳出情绪茧房，多让孩子感受真实的生活，在克服困难中磨练心性、健全人格，才能真正实现向阳成长。（金羊网 文/陈长）