国务院日前印发《全民健身计划（2026－2030年）》，对“十五五”时期全民健身事业高质量发展作出系统部署。这份文件既是统筹体育事业发展的宏观规划，更是直面群众诉求、回应百姓期盼的“民生清单”。要让顶层蓝图落地生根，关键就在于做实全民健身的“烟火气”，点燃健康中国建设的“精气神”，让全民健身成为幸福生活的“标配”。
要让“烟火气”浓起来，首要前提是保障群众“有地儿练”。如今，城市“15分钟健身圈”逐步成型，乡村文体广场遍地铺开，但场地建好不等于服务到位。部分地方仍存在球场常年上锁、器材破损无人维修的问题。各地要为公共健身器材配齐通俗操作说明，落实常态化巡检维护，杜绝“重建轻管”。唯有让零散健身点位连点成线、高效复用，全民健身的底色才能稳稳扎根基层。
要让“烟火气”热起来，还得让科学指导“跟上来”。盲目锻炼是大众运动的常见阻碍，不少群众因方法不当造成运动损伤，久而久之滋生畏难情绪。补齐专业服务短板，正是新计划的发力点。社区可常态化邀请社会体育指导员开设公益课堂，手把手指导老年人规避风险，为年轻人普及简易居家技巧；线上科普也应摒弃晦涩术语，打造群众看得懂、用得上的健身内容。按照《计划》目标，到2030年每千人拥有社会体育指导员将达到3.3名左右，把专业服务送到群众身边。
要让“烟火气”传开来，更要深耕基层赛事。群众赛事是聚拢人气的关键，普惠性、低门槛的草根赛事最得民心。以2025年首届浙江城市篮球联赛（浙BA）为例，其覆盖全省90个县区，开展487场赛事，线上线下观看量超10亿次，成为现象级群众体育IP。此外，不少社区连续多年举办广场舞联赛，场场爆满。这些饱含泥土味、邻里情的基层文体活动，没有专业赛事的距离感，是全民健身最生动、最鲜活的实践写照。持续推动群众赛事常态化、品牌化，让老少各得其所，运动的欢声笑语便是健康中国最动人的图景。
全民健身的浓郁烟火气，根本在于健康观念的深度转变。要让“运动是良医”深入人心，把“每天锻炼一小时”变成生活常态。校园之内，严守体育课时底线，坚决杜绝体育课被随意挤占，保障青少年充足户外运动与锻炼时间，夯实青少年健康根基；职场之中，破除工间操形式化弊病，引导久坐伏案的上班族定时起身运动、舒缓身心、缓解劳损；社会层面，积极挖掘身边普通健身榜样，鼓励更多人走出家门。当健身成为生活方式，健康新风尚自然蔚然成风。
全民健身连着万家烟火、承载百姓幸福，更关乎体育强国、健康中国的建设大局。管好群众身边的健身场地、做实基层科学健身指导、办暖接地气的群众文体活动、厚植全民健康生活理念，久久为功、持续发力，必能让全民健身的烟火热度持续升腾。到2030年，我国人均体育场地面积达4平方米左右、经常锻炼人数比例达40%左右。无数普通人的运动身影，既是为个人健康蓄力赋能、守护家庭幸福，更是为健康中国建设、民族长远复兴注入源源不断的鲜活活力。（金羊网 文/林伟）