当今社会各种思潮纷繁复杂，利益诱惑层出不穷，很容易让人犯“浮躁症”，年轻干部尤甚。因此，从学校门到机关门的年轻干部需要多“沉一沉”解锁“成长密码”。
要沉下心，多请教。每个年轻干部初入职场，肯定都是想有一番大作为。但是“一夜爆红”“一朝成功”的想法是不健康、不正常的。任何人的成功都是要付出艰辛的努力。作为一名年轻干部，要在其位、谋其政，忠其事、尽其责，能够沉下心来在基层工作，“从严从实”要求自己。热心对待每一位来办事的群众，扎实做好每一件关系民生的实事。只有安下心来，以沉静的心态，虚心向领导、同事，向群众请教，不断积累吸收学习充电，高水平胜任工作岗位。
要沉下去，增本领。“好干部不会自然而然产生。成长为一个好干部，一靠自身努力，二靠组织培养。”基层是锻炼人的最好的地方，让年轻干部到基层工作，有计划安排年轻干部到艰苦地区、复杂环境、关键岗位砥砺品质、锻炼作风、提高本领。不断收集群众的好思想、好方法、好经验，取到“真经”，不断增强自身履行工作职责的能力，真真正正的从基层这个大课堂上学知识、增本领、强党性。年轻干部只有先“沉下去”才能“浮上来”。
要沉住气，有作为。少数年轻干部热衷搞“自我设计”，醉心“晋升路线图”。人是要有远大理想的，但是将精力用于升迁做官，则是走错了方向。年轻干部要沉得住气，认清时代赋予的使命，兢兢业业，真抓实干。自觉地盯着榜样找差距，对照先进学经验，努力争创一流业绩，不断开创工作新局面。（金羊网 文/赵连芝）